雅思 7.5 分，剩半年，程度 6，來得及嗎

多數人低估這一段。4 分到 4.5 分這一階，約 120 小時。7 分到 7.5 分這一階，約 260 小時。同樣是 0.5 分，7 到 7.5 的價錢是 4 到 4.5 的 2.2 倍。

原因是兩階卡的東西不一樣。4 到 4.5 卡的是量：字彙不夠、句子講不出來，那些補得快。7 到 7.5 卡的是精準度：詞用得不夠準、論點不夠清楚、時態在長句裡會亂。精準度沒有速成的路。

每天六小時不是坐六小時。連續念同一項超過 90 分鐘，後面的時間效率會掉。

實際的切法：上午兩段各 90 分鐘，中間休 20 分鐘，做需要專注的輸入（閱讀、聽力）。下午兩段各 90 分鐘，做產出（寫作、口說）。產出放下午是因為它耗的是意志力不是專注力。

一週留一天完全不碰英文。六天比七天有效，這在計算裡已經算進去了。

26 週長到足以讓人鬆掉，而鬆掉的位置幾乎都一樣：第二個月到第三個月之間。前面的新鮮感過了，考試還很遠，進步又開始變慢（那是正常的，不是你有問題）。多數停掉的人是停在這裡，不是停在最後衝刺的時候。

所以這個長度的風險不在強度，在中斷。停掉一個月，回來時手感已經掉了，補回來要花的比停掉的多。

判定說來得及的話，現在就把考試報名付錢，日期訂在計畫的最後，再加月中檢核點：每個月做一套完整真題，只看分數有沒有動。有動就繼續，沒動就換方法，不要加時數。

判定說來不及的話，先不要排這半年的進度。日期能不能動、目標要不要降，這兩件事沒決定之前排出來的進度表都是假的 —— 下面兩條出路各自帶著算好的數字，先看那個。

7.5 出現的地方是最競爭的那一批課程，以及要登記執業的專業資格。牛津大學法學院寫的是「總分 7.5，四項各不低於 7」（2026-09-21 查證）。

這個寫法的意思是：到這一階，總分已經不是你在追的東西。單項的地板跟著總分一起抬，強項能借給弱項的空間被收乾淨了。四項裡有一項停在 6.5，整份申請就停在那一項上，另外三項再漂亮都不會被拿來補。

所以你的計畫裡口說跟寫作合計 74%，比任何一個目標都重。不是我們偏心那兩項，是單項地板最常卡住的就是它們，而它們也是最慢、最不能自己看出錯在哪的兩項。

動手之前先把你要申請的那幾間的單項要求抄下來。這一階的計畫是照你最低的那一項排的，不是照總分排的。

差一級半到兩級，是進步真的在發生、但你感覺不到的距離。技巧補不完這段，可是也還沒到要把英文重蓋。中間這一段的實際體感就是：練了一個月，自己覺得沒差。

這個距離最常見的死法不是偷懶，是換方法。第四週覺得沒動，換一套書；第八週又覺得沒動，再換一次。每次換都把前面累積的節奏歸零，而它本來再兩三週就會浮出來。

所以先立一個量得到的東西，再決定換不換：固定一種題型、固定計時、每兩週做一次，只記分數不記感覺。分數沒動兩次以上才叫沒效。你的感覺在這個距離不是可靠的儀器，那一串數字是。

時間是夠的：最少需要 9 週，你有 26 週，餘裕 17 週。但量不是隨便排得下的。

3 個 0.5 分、660 小時，攤在 26 週上是每週 25 小時，換算成每天 6.25 小時。上班或在學的人一天的有效上限是 3 小時 —— 這份計畫從一開始就假設你不是那種狀態。

所以先決定身分，再決定計畫。你如果不打算辭職或請長假，這一頁的數字對你就是不成立的，往下看「降目標」那條路的數字，或者回計算機把時間拉長一階。

如果你真的是全職備考：6.25 小時要切成三到四段，不要連續念同一項。連續四小時的閱讀，後兩小時的吸收率接近零。

每天 60 分鐘口說 Part 3。每一題強迫講出四塊：立場、理由、例子、讓步。

6 分到 7 分卡的是精準度與深度，不是量。加刷題量的報酬已經開始遞減。Part 3 的四塊結構是這個階段唯一加得上去的東西，而且一兩週就能變成習慣。多數 6 分的人答案只有立場加理由，缺例子跟讓步，那正是考官在 Part 3 要看的。

怎麼知道有沒有進步：隨機抽 10 題，有 8 題能自然講滿四塊，不用停下來想結構。

⛔ 不要再背高級單字，也不要再加刷題量。用錯的高級詞比用對的普通詞扣更多分。

讀寫沒有大問題，口說能溝通。卡在精準度跟深度。

• 寫作：Task 2 的問題多半是論點不清楚，不是單字不夠難。一段一個論點，先寫中文大綱。
• 口說：Part 3 要有立場、理由、例子、讓步。缺哪一塊自己聽不出來。
• 閱讀：錯題要分類。定位錯、同義替換沒看出來、時間不夠，三種解法完全不同。
• 聽力：Section 3 與 4。失分多半在同義替換與分心選項，不是速度。

⛔ 不要再背高級單字，不要再加刷題量。這個階段加量的報酬已經遞減。