雅思 5 分,剩兩年,程度 3,來得及嗎

來得及,而且有餘裕。

從「程度 3」到 5 分要跨 4 個 0.5 分,共 440 小時。以每 0.5 分至少 3 週計算,最少需要 12 週。你有 104 週。

這份計畫的風險在中斷:時間夠,還要撐得完。

我排成每週 4.2 小時,每天 1 小時、一週 5.5 天。

最快提升的一件事

每天 30 分鐘背高頻字,目標 4000 字。加 15 分鐘慢速材料逐句聽寫。

跟完全沒底的階段一樣,瓶頸在字彙量。差別是你可以開始用真實材料,不必只用教科書句子。逐句聽寫是這個階段同時練聽力跟拼字最省時間的做法。

怎麼知道有沒有進步:慢速材料聽一遍能抓到六成內容。抓不到就把材料換慢,不要硬撐。

⛔ 不要刷 Cambridge 真題。這個程度做真題,練到的只是猜題。

逐週怎麼排

週次 階段 重點
第 1 到 26 週 建立底子 補字彙與文法,先不碰考試題型
第 27 到 78 週 題型與方法 分項練,每項用固定題型跑
第 79 到 104 週 全真模擬 整套計時,檢討錯誤類型

四項怎麼分

項目 佔比 總時數 每天
口說 25% 110 小時 12 分鐘
寫作 25% 110 小時 12 分鐘
聽力 28% 123 小時 13 分鐘
閱讀 22% 97 小時 10 分鐘

你最大的風險是拖

時間有餘裕的人幾乎都是敗在同一件事:前面三分之一沒開始。

餘裕會讓人覺得「下個月再開始也來得及」,而那句話每個月都成立,直到不成立為止。等到剩下的時間變成「吃緊」,你的計畫就從有餘裕變成沒有犯錯空間。

我會現在就把考試日期訂下來並付錢。已經付了錢的考期會逼你開始,這比任何讀書計畫表都有效。

兩年的話,不要只為雅思念

兩年的時間拿來只準備一場考試是浪費。而且以考試為目標念兩年,多數人撐不到一半。

比較實際的做法:前面一年當作把英文變成能用的工具,讀你本來就有興趣的東西、看你本來就想看的內容、找機會實際用。後面一年再轉成考試模式,練題型、練計時、練流程。

這樣做的分數通常比從頭刷兩年題還高,因為雅思考的是真實的語言能力。而且你中途放棄的機率低很多。

考試日期訂在第 20 個月左右,留緩衝。

5 分買到的是入場資格

很少有學校拿 5 分當學位課程的入學門檻。它買到的是另一種東西:先修班與銜接課程的入場資格。

那個門檻各校不同,也各路線不同。查到的實例從 4.5 到 5.5 都有:有些學校 5 分要多讀一學期英文,有些學校的理工路線 5 分就是標準門檻,不用多讀。所以「5 分夠不夠」這個問題,只有你要申請的那一間答得出來。

把 5 分當目標的人,真正的計畫是兩段:先進去,再在裡面把英文補到能上課。這跟直接考 6 分是兩條路,而哪一條對你比較好,取決於那間學校的門檻、要多讀多久、以及那些時間跟學費你付不付得起。這一頁算得出時間,算不出後面那兩項。

這個距離看不到進度,所以要量

差一級半到兩級,是進步真的在發生、但你感覺不到的距離。光靠技巧補不完這段,但也還不需要從頭重建英文。中間這一段的實際體感就是:練了一個月,自己覺得沒差。

這個距離最常見的死法是換方法。第四週覺得沒動,換一套書;第八週又覺得沒動,再換一次。每次換都把前面累積的節奏歸零,而它本來再兩三週就會浮出來。

所以先立一個量得到的東西,再決定換不換:固定一種題型、固定計時、每兩週做一次,只記分數不記感覺。分數沒動兩次以上才叫沒效。在這個距離,那一串數字比你的感覺可靠。

這個量輕到可以把考期往前拉

每週 4 小時,每天 1 小時。底線 12 週,你有 104 週,餘裕 92 週。

一天 1 小時的量,最大的風險是它輕到不像一件事。104 週長到你會一直覺得還早,然後某一天發現只剩三個月。

所以先看考期能不能往前。12 週就夠的計畫排在 104 週的終點,等於把 92 週拿去等。查一下比較早的場次,報一個你真的會去考的日期,再照那個日期回計算機重算一次。

不想提早的話,就把目標往上調一階。多出來的 92 週通常放得下,回計算機比一下兩份數字再決定。

評分表上,3.0 分到 5.0 分差在哪

以下是雅思公開的評分標準,說考官在每一分看到什麼。這一段不是我們的意見。

現在(3.0 分)

口說 找字的時候會出現長時間停頓,能講的多半是關於自己的事,不熟的話題就接不下去,基本訊息常常傳達不出來。

寫作 題目沒有被真正回答到,或者理解錯了。看得出想寫什麼,但句子之間關聯不清楚,錯誤多到大部分意思傳不出去。

目標(5.0 分)

口說 講得下去,但靠重複和改口撐著,或者靠放慢。句子講到一半停下來找字或找文法。簡單句控制得住,複雜句一嘗試幾乎都會出錯,常常得重講一次。

寫作 主要的部分沒有講完整。立場有,但發展得不夠。字彙夠用但沒有變化空間,措辭不當的情況頻繁。複雜句有嘗試,但最準確的仍然是簡單句,標點可能是錯的。

聽力與閱讀:要對幾題

  • 聽力:5.0 分大約要 16 題(共 40 題)。
  • 閱讀(學術組):5.0 分大約要 15 題(共 40 題)。

官方同時說明,實際門檻會隨試卷版本略有不同,所以這裡寫的是大約。這兩項有標準答案,你自己量得出來 —— 上面那兩項不行,那是它們貴的原因。

程度 3 該用什麼

讀得懂簡單句子,能講出片段,但完整表達會卡住。

  • 字彙:高中 7000 字,目標 4000 字。用間隔重複軟體。
  • 聽力:慢速材料逐句聽寫,一天 10 到 15 句。
  • 閱讀:分級讀本,先讀得順再求快。

⛔ 分級讀本不要挑中英對照版。眼睛會先讀中文,那一頁的英文等於沒讀。挑只有英文、後面附字彙表的。

去哪裡拿這些材料

上面講的那些練法,材料都在下面。如果哪一項練起來卡住,或是想多找幾份同類型的來換著練,從這裡挑。要花錢的會標出來。

  • Anki 軟體 免費+付費進階

    適合練 字彙

    間隔重複軟體。材料裡寫「用間隔重複軟體」指的就是這一類。桌機跟 Android 不用錢,iOS 版要付費。先用桌機建牌組,確定自己真的會每天打開,再決定要不要為手機付那一筆。

    開放原始碼,桌機與 Android 版不收費,iOS 版為付費 App。

  • VOA Learning English 網站

    適合練 聽力 閱讀

    慢速音檔配逐字稿,而且分初中高三級。材料裡的「逐句聽寫」需要逐字稿才做得下去,這裡每篇都有。

    為什麼列它 台灣考生的心得幾乎都從程度 5 起跳,所以這一段沒有人寫心得。但程度 2.5 到 4 的材料清單指名了「慢速音檔+逐句聽寫」,而這是唯一同時分級、附逐字稿、且免費的來源。指名了一件事卻不說去哪裡做,比不指名更糟。

    美國之音的語言學習頻道,節目分 Beginning/Intermediate/Advanced 三級,附文字稿。

  • BBC 6 Minute English 網站

    適合練 聽力

    一集六分鐘,附逐字稿,主題每週換。雅思聽力的錄音以英式為主,這是最省事的耳朵餵養來源。覺得聽起來輕鬆之後把速度調到 1.25 倍,考場的語速比你練習時快。

    BBC 官方的語言學習節目,網站上每集都附逐字稿,免費且不需註冊。

  • British Council 免費模擬題 官方

    適合練 聽說讀寫四項

    四項都有免費的完整練習與解答。想知道題型長什麼樣,從這裡開始,不要從別人的整理開始。另外一件多數人不知道的事:在 British Council 報名考試之後會自動拿到 IELTS Ready Premium 的四十套題,那是報名費裡已經付過的東西。

    雅思三個主辦單位之一的官方網站。免費的 IELTS Ready Member 版題目較少且要先辦帳號。

  • HyRead 電子書(圖書館借閱) 網站

    適合練 聽說讀寫四項

    用你的公共圖書館帳號登入,雅思用書跟英文雜誌直接借,不用買。買一本題本一千多,先借來翻過再決定要不要買,是這份清單裡省最多錢的一個動作。每月有借閱上限,早點去排。

    台灣公共圖書館普遍採用的電子書平台,持圖書館帳號免費借閱,每月有借閱冊數上限。

連結最後確認日期:2026-09-23。如果有連不上的,那是我們的問題,不是你的。

這頁怎麼來的

時數是用一組係數算出來的:每提升 0.5 分需要多少小時,隨分數往上遞增。這組係數是推估,還沒有用真實學生的資料校準過。算法攤在 計算機頁。

技巧與資源的部分,由平台上教雅思的老師看過(2026-09-22)。

資源清單最後查證:2026-09-23

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