雅思 7.5 分，剩兩個月，程度 6，來得及嗎

需要的總時數	660 小時
你有的時間	8 週
最少需要的週數	9 週

多數人低估這一段。4 分到 4.5 分這一階，約 120 小時。7 分到 7.5 分這一階，約 260 小時。同樣是 0.5 分，7 到 7.5 的價錢是 4 到 4.5 的 2.2 倍。

原因是兩階卡的東西不一樣。4 到 4.5 卡的是量：字彙不夠、句子講不出來，那些補得快。7 到 7.5 卡的是精準度：詞用得不夠準、論點不夠清楚、時態在長句裡會亂。精準度沒有速成的路。

這是所有組合裡最不甘心的一種：你離目標很近，但時間牆就是過不去。

不甘心的時候最容易做的錯誤決定，是加時數硬撐。那對你完全沒用。你缺的不是投入，是讓已經學到的東西沉下去的時間。這個階段的進步不是線性累積，是隔一段時間突然變順。

延後的成本對你是所有組合裡最低的。如果考期有任何彈性，這是最划算的一次延後。

8 週攤到四項，每一項分到的都不夠讓它真的變好。四項並進的結果是四項各動一點點，總分不動。這個長度只夠押一件事。

判定說來得及的話，押一項技能：做一套完整真題看四項分數，選最低的那一項，除非最低的是口說或寫作而你完全沒有人能給回饋，那就選次低的。其他三項維持手感，每週各碰兩次，不要停也不要加量。

判定說來不及的話，要押的不是任何一項技能，是一個決定：改考期，還是降目標。這兩條下面都有算好的數字。越早決定，剩下的時間越有用 —— 拖到最後兩週才決定的人，兩條路都走不了，只能照原定日期去考一場早就知道結果的試。

兩個月唯一不該做的事是兩邊都要：既不改期也不降目標，又想四項一起拉。

7.5 出現的地方是最競爭的那一批課程，以及要登記執業的專業資格。牛津大學法學院寫的是「總分 7.5，四項各不低於 7」（2026-09-21 查證）。

這個寫法的意思是：到這一階，總分已經不是你在追的東西。單項的地板跟著總分一起抬，強項能借給弱項的空間被收乾淨了。四項裡有一項停在 6.5，整份申請就停在那一項上，另外三項再漂亮都不會被拿來補。

所以你的計畫裡口說跟寫作合計 74%，比任何一個目標都重。不是我們偏心那兩項，是單項地板最常卡住的就是它們，而它們也是最慢、最不能自己看出錯在哪的兩項。

動手之前先把你要申請的那幾間的單項要求抄下來。這一階的計畫是照你最低的那一項排的，不是照總分排的。

差一級半到兩級，是進步真的在發生、但你感覺不到的距離。技巧補不完這段，可是也還沒到要把英文重蓋。中間這一段的實際體感就是：練了一個月，自己覺得沒差。

這個距離最常見的死法不是偷懶，是換方法。第四週覺得沒動，換一套書；第八週又覺得沒動，再換一次。每次換都把前面累積的節奏歸零，而它本來再兩三週就會浮出來。

所以先立一個量得到的東西，再決定換不換：固定一種題型、固定計時、每兩週做一次，只記分數不記感覺。分數沒動兩次以上才叫沒效。你的感覺在這個距離不是可靠的儀器，那一串數字是。

看起來你很接近：最少需要 9 週，你有 8 週，日曆上只少 1 週。

但把考期往後挪 1 週並不會讓這份計畫成立。理由在量：660 小時就算攤在 9 週上，也是每週 73 小時，一樣超過一個人能有效吸收的上限。兩道牆是一起擋著你的，只是日曆那道先被撞到。

這不是巧合。每進步 0.5 分的底線是 3 週，而最便宜的 0.5 分要 100 小時 —— 一週 33 小時。所以只要你撞到日曆牆，時數牆一定也在那裡。「再多幾週就好」在這個工具裡從來不成立。

真正要推多遠，看下面「延考期」那一條：它是用你實際念得動的時數回推的，不是用日曆底線。那個數字通常比 1 週大很多，而它才是真的。

在你選之前

這一頁的結論建立在網址裡的那個程度上。你實際落在哪一級，跟你以為的差一到兩級是常見的 —— 而差一級，上面的判定就會翻面。

要知道你真正的起點，最直接的兩個辦法：去考一次正式的，或找一個會改你口說與寫作的人看過之後告訴你。這一頁算得出時數，算不出你現在站在哪裡。

延考期

考期推到 32 週後。你現在的每天時數，到那時剛好夠。

降目標

維持現在的考期，最高能到 6.5。

只有全職備考做得到。你目前是上班或在學，這樣排不出來。 這需要每天 4.75 小時。

加效率

口說與寫作有人給回饋，大約省 197 小時。這是估計值。但這一條單獨走不通：擋住你的是時間，不是效率，而省下來的時數買不回已經過去的週數。延後考期之後，這 197 小時是真的。

每天 60 分鐘口說 Part 3。每一題強迫講出四塊：立場、理由、例子、讓步。

6 分到 7 分卡的是精準度與深度，不是量。加刷題量的報酬已經開始遞減。Part 3 的四塊結構是這個階段唯一加得上去的東西，而且一兩週就能變成習慣。多數 6 分的人答案只有立場加理由，缺例子跟讓步，那正是考官在 Part 3 要看的。

怎麼知道有沒有進步：隨機抽 10 題，有 8 題能自然講滿四塊，不用停下來想結構。

⛔ 不要再背高級單字，也不要再加刷題量。用錯的高級詞比用對的普通詞扣更多分。

考期改不了的話，你的目標不是往上，是不要掉下來。

第一，不要換練法。 你現在的分數是幾個月養出來的手感。臨考改方法只會讓本來穩的東西變不穩。想試的新方法留到下一輪。

第二，練連續三小時。 聽力、閱讀、寫作連著考，中間不休息。這個程度的人失分常常在寫作 Task 2，因為那是第三小時，腦子已經鈍了。這跟英文無關，是體力，短時間練得起來。

第三，口說的 Part 3 撐住。 你答得出來，但答案通常只有立場加理由，缺例子跟讓步。那兩塊是結構，短時間加得上去，是四項裡唯一還能動的地方。

考完把四項分數留著。這個程度的人四項通常不平均，有一項在拖後腿。那一項就是下一輪要主攻的。

讀寫沒有大問題，口說能溝通。卡在精準度跟深度。

• 寫作：Task 2 的問題多半是論點不清楚，不是單字不夠難。一段一個論點，先寫中文大綱。
• 口說：Part 3 要有立場、理由、例子、讓步。缺哪一塊自己聽不出來。
• 閱讀：錯題要分類。定位錯、同義替換沒看出來、時間不夠，三種解法完全不同。
• 聽力：Section 3 與 4。失分多半在同義替換與分心選項，不是速度。

⛔ 不要再背高級單字，不要再加刷題量。這個階段加量的報酬已經遞減。