雅思 7.5 分，剩兩個月內，程度 5，來得及嗎

最少需要 15 週，你有 4 週。少的 11 週是你手上時間的 3.8 倍。

到這個距離，把它當排程問題來解會解錯。你需要的是更多的月份。更好的計畫或更狠的時數都換不到它：每進步 0.5 分要 3 週，你要跨 5 個 0.5 分，所以底線就是 15 週。一天念 12 小時也不會讓它變成 4 週。

總量也說明同一件事：5 個 0.5 分、960 小時，要塞進 4 週，等於每週 240 小時。那個數字不需要討論。

所以這一頁真正的問題是「這個目標跟這 4 週該改哪一個」。怎麼排已經不是問題了。往下的路裡，前兩條才是給你的；加時數那條對你不適用，引擎也沒有列出來。

在你選之前

這一頁的結論建立在網址裡的那個程度上。你實際落在哪一級，跟你以為的差一到兩級是常見的 —— 而差一級，上面的判定就會翻面。

要知道你真正的起點，最直接的兩個辦法：去考一次正式的，或找一個會改你口說與寫作的人看過之後告訴你。這一頁算得出時數，算不出你現在站在哪裡。

延考期

考期推到 55 週後。你現在的每天時數，到那時剛好夠。

加效率

口說與寫作有人給回饋，大約省 286 小時。這是估計值。但這一條單獨走不通：擋住你的是時間，不是效率，而省下來的時數買不回已經過去的週數。延後考期之後，這 286 小時是真的。

考期改不了的話，這次的目標改成三件事。

第一，把這次當診斷。 四項分數會告訴你哪一項在拖平均。那是下一輪要主攻的。

第二，不要換練法。 剩下的時間改方法只會讓本來熟的東西變生。你現在會什麼就考什麼。

第三，集中在閱讀。 四項裡閱讀是唯一能在短時間靠技巧拉分的。它有標準答案，錯誤可以分類，定位練習一週就看得到差別。

最後一週只做一件事：完整計時跑一套真題，四項連著做。很多人第一次考崩掉，原因是沒練過連續三小時的專注。

先去確認你的考期能不能往後挪。在你這個位置，這是唯一有用的一步。

降目標幫不上忙。你往上的下一個 0.5 分約要 150 小時，塞進 4 週是每週 37.5 小時，已經超過每週 33 小時這個能有效吸收的上限。連多拿半分都排不進去，目標放得再低也一樣來不及。

加時數也幫不上忙。你的目標至少要 15 週，那段吸收的時間不能用時數換。

這個長度能改善的是手感。

做得到：把已經會的東西整理好，練熟考試流程，補上純技巧的失分（聽力拼字、閱讀定位、口說的結構）。這些一兩週就看得到差別。

做不到：字彙量、語感、寫作的論點組織。這些都是幾個月起跳的東西。

所以這幾週不要換練法，也不要開新的書。你現在會什麼就考什麼。把會的部分守住不掉分，比想在兩個月內多學會什麼實際得多。

7.5 出現的地方是最競爭的那一批課程，以及要登記執業的專業資格。牛津大學法學院寫的是「總分 7.5，四項各不低於 7」（2026-09-21 查證）。

這個寫法的意思是：到這一階，你要追的是單科。單科的地板跟著總分一起抬，強項能借給弱項的空間被收乾淨了。四項裡有一項停在 6.5，整份申請就停在那一項上，另外三項再漂亮都不會被拿來補。

所以你的計畫裡口說跟寫作合計 74%，比任何一個目標都重。單科地板最常卡住的就是它們。它們也是最慢、最不能自己看出錯在哪的兩項。

動手之前先把你要申請的那幾間的單科要求抄下來。這一階的計畫，照你最低的那一項排。

差兩級半到三級的人，前面其實是兩件不同的工作疊在一起：先把英文本身拉上來，再把英文換成分數。

多數人失敗在同時做。他們一開始就練題型、背模板、計時。但那些技巧要有足夠的英文程度才生效。英文程度還不夠時練考試技巧，練到的是把不夠的東西包裝得好看一點，而評分表看得出來。

順序應該是：前面大半段完全不碰考題，只補字彙、句型與聽讀的量；最後那一段才轉成考試模式。這樣分數通常比從頭刷題高，而且中途放棄的機率低很多。

多數人低估這一段。4 分到 4.5 分這一階，約 120 小時。7 分到 7.5 分這一階，約 260 小時。同樣是 0.5 分，7 到 7.5 的價錢是 4 到 4.5 的 2.2 倍。

原因是兩階卡的東西不一樣。4 到 4.5 卡的是量：字彙不夠、句子講不出來，那些補得快。7 到 7.5 卡的是精準度：詞用得不夠準、論點不夠清楚、時態在長句裡會亂。精準度沒有速成的路。