日檢 N4 到 N1,三個月夠不夠

日本語能力試験 N4 → N1

Lake · 2026-09-25 更新

從 N4 到 N1,差 3 級,而且科目從兩科變成三科:文字語彙文法和讀解要分開算分,各自要過 19 分。N1 總分要 100 分。

算出來是這樣

N1 的總分通過標準 100 / 180 分
要跨的級數 3 級
需要的總時數 1495 小時
你有的時間 13 週
平均每週要念 115 小時
最少需要的週數 30 週

N1 怎麼計分

科目 滿分 門檻 這一段分到
文字語彙文法 言語知識(文字・語彙・文法) 60 19 460 小時
讀解 読解 60 19 345 小時
聽解 聴解 60 19 690 小時

每一科都要過門檻。一科沒過,總分再高也不合格。

官方說 N1 要做到這些:

能理解在廣泛情境之下所使用之日語

讀

  • 可閱讀話題廣泛之報紙社論、評論等論述性較複雜及較抽象之文章,並能理解其文章結構及內容。
  • 能閱讀各種話題內容較具深度之讀物,並能理解其事情的脈絡及詳細的表達意涵。

聽

  • 在廣泛的情境下,可聽懂常速且連貫之對話、新聞報導及講課,且能充分理解話題走向、內容、人物關係及說話內容之論述結構等,並確實掌握其大意。

出處:N1~N5:認證基準

考過 N1 的人說自己做得到:

  • 讀評論文章(例如報紙社論),看得懂主張、意見與論證的走向。 論説記事(例:新聞の社説など)を読んで、主張・意見や論理展開が理解できる。
  • 讀政治、經濟方面的報章雜誌報導,看得懂要點。 政治、経済などについての新聞や雑誌の記事を読んで、要点が理解できる。
  • 讀小說時,跟得上人物的心理與情節的發展。 人物の心理や話の展開を理解しながら、小説を読むことができる。
  • 不太熟悉的話題的對話,也聽得懂要點。 あまりなじみのない話題の会話でも話の要点が理解できる。
  • 看談社會問題的電視紀錄片,聽得懂要點。 社会問題を扱ったテレビのドキュメンタリー番組を見て、話の要点が理解できる。

這是日本國際交流基金會調查合格者的自我評價,不是考試範圍。 出處:日本語能力試験 合格者と専門家の評価によるレベル別Can-doリスト

13 週,三科都顧到門檻就好

N1 分三科,每科 60 分,各要過 19 分,總分還要到 100。時間短的時候,不要追哪一科拿高分,先確定沒有一科掉到門檻以下。

每週做一次三科的小測,只看最低的那一科。那一科就是下一週多排時間的地方。

聽解在這一段分到 690 小時,怎麼練寫在那一科自己的頁面上。

13 週跨不了 3 級

每天念多久都一樣。跨 3 級最少要 30 週,因為聽解要靠好幾週反覆聽才會進步,壓縮不了。

你能改的是目標。下面算好了只跨一級的話要多少時間。

先考 N3,一次拿一張證書

每跨一級至少要排 10 週。把最近的那一級考過再往上走,一年兩場考試,每一場都有東西可以考。

三個月只夠跨一級

13 週裡你要跨 3 級、1495 小時。跨一級最少要 10 週,所以三個月能做的就是一級,而且要從第一週就開始。

第 6 週左右做一套題本。三科裡有一科離門檻還很遠的話,那時候改目標還來得及。

13 週這樣分:

  1. 第 1–7 週:N3 到 N1 的單字和文法先走一遍

    這 7 週分到 748 小時。先不要做題本,把 N3 到 N1 程度的單字、文法跟教材走完。

    走完的判斷方式:翻開題本,卡住的原因從「這個字不認識」變成「這句太長來不及」。

  2. 第 8–12 週:按題型練,錯的分兩種

    這 5 週分到 523 小時。一次只練一種題型,做完把錯的分成兩類:不認識的字或文法,和看懂了卻選錯的。

    前一種回去補單字,後一種要練的是怎麼排除選項。聽解也一樣分:沒聽到,和聽到了沒聽懂。

  3. 第 13 週:整份計時做

    最後 1 週、224 小時,拿官方題本整份做、照考試時間、中間不停。

    做完先看每一科有沒有過門檻,再看總分。官方題本數量有限,前面不要先用掉。

可以用的資源

排不下的話,可以這樣改

  • 找人帶聽解:大約省得下 159 小時。

照我們的推算,這一段大約要 1495 小時。

把摸索的時間省下來

上面這些資源都能自己用。不過自己摸出一套練法要好幾週,而你總共只有 13 週。

最值得有人帶的是聽解。你聽錯的時候自己不會發現,老師聽你複述一次,就知道你卡在語速、詞彙,還是根本沒聽到那個字。

文字語彙文法和讀解有答案可以對,自學的效率本來就不差。老師在這兩科能幫的是告訴你錯題背後是哪一個文法沒弄懂。

照這份計畫估,有人帶的話大約省得下 159 小時,每週 115 小時的負擔會輕一點。這是估計值,實際看你怎麼用。

自學一樣考得到 N1。找老師換到的是少走幾週冤枉路。

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這一頁的數字從哪裡來

通過標準、各科門檻、級數說明與 Can-do 是日本語能力試驗官方公布的。

時數是推算:以非漢字圈學習者每級所需時數為基準,把言語知識與讀解的時數減半(漢字圈讀者看得懂漢字),聽解不減。實際因人而異。

頁面上的資源最後查證於 2026-09-25。