日檢 N5 想考 N3，剩一年，來得及嗎
日本語能力試験 N5 → N3
Lake · 2026-09-25 更新
從 N5 到 N3，差 2 級，而且科目從兩科變成三科：文字語彙文法和讀解要分開算分，各自要過 19 分。N3 總分要 95 分。
算出來是這樣
| N3 的總分通過標準 | 95 / 180 分 |
|---|---|
| 要跨的級數 | 2 級 |
| 需要的總時數 | 585 小時 |
| 你有的時間 | 52 週 |
| 平均每週要念 | 11.3 小時 |
| 最少需要的週數 | 20 週 |
N3 怎麼計分
| 科目 | 滿分 | 門檻 | 這一段分到 |
|---|---|---|---|
| 文字語彙文法 言語知識（文字・語彙・文法） | 60 | 19 | 180 小時 |
| 讀解 読解 | 60 | 19 | 135 小時 |
| 聽解 聴解 | 60 | 19 | 270 小時 |
每一科都要過門檻。一科沒過，總分再高也不合格。
官方說 N3 要做到這些：
能大致理解日常生活所使用之日語
讀
- 可看懂日常生活相關內容具體之文章
- 能掌握報紙標題等之概要資訊
- 日常生活情境中所接觸難度稍高之文章經換個方式敘述，便可理解其大意。
聽
- 在日常生活情境中，面對稍接近常速且連貫之對話，經結合談話之具體內容及人物關係等資訊後，便可大致理解。
考過 N3 的人說自己做得到：
- 讀短篇故事，看得懂大致情節。 短い物語を読んで、だいたいのストーリーが理解できる。
- 讀圖鑑之類附圖片的簡短說明，找得到需要的資訊。 図鑑などの絵や写真のついた短い説明を読んで、必要な情報がとれる。
- 看商品型錄，找得到想知道的事（例如商品特色）。 商品のパンフレットを見て、知りたいことがわかる。（例：商品の特徴など）
- 看動畫或以年輕人為對象、劇情單純的電視劇或電影，看得懂大致內容。 アニメや若者向け映画のような単純なストーリーのテレビドラマや映画を見て、だいたいの内容が理解できる。
- 聽對話時，聽得出對方用的是敬語還是口語。 会話を聞いて、敬語やくだけた言葉を使っていることが理解できる。
這是日本國際交流基金會調查合格者的自我評價，不是考試範圍。 出處：日本語能力試験 合格者と専門家の評価によるレベル別Can-doリスト
52 週夠你把聽解養起來
時間長的好處，是聽解可以用真的日語材料練，不用只靠考古題。新聞、Podcast、日劇都算，重點是每天都有。
文字語彙文法和讀解靠漢字會比較快起步，但 N3 的讀解文章長、轉折多，後段還是要練速度。三科各 19 分的門檻，靠平均分配撐不住，要按弱點排。
52 週夠用，多出 273 小時
照每天 3 小時排，你會比需要的多出 273 小時。
多出來的時間放在聽解。日檢每一科都有門檻，19 分聽起來不高，但好幾位考過的人都說練習本的聽力比正式考試慢，考場上的語速會讓人措手不及。多聽幾週真的日語，是最實際的保險。
一週 11.3 小時，幾乎沒有空檔
排得下，但沒有留白。先看看這 52 週裡有沒有出差、考試、搬家這種會吃掉整週的事。
一年最大的風險是前半年沒開始
一年看起來很長，所以前幾個月很容易拖。拖到半年後才開始，後面每週要念的就會變成兩倍。
這一段平均每週要 11.3 小時。先算最忙的那幾週做得到多少，差的部分在平常的週補上。這一年裡剛好有兩場考試，前一場可以拿來當模擬考，看自己離門檻多遠。
52 週這樣分：
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第 1–26 週：N4 到 N3 的單字和文法先走一遍
這 26 週分到 293 小時。先不要做題本，把 N4 到 N3 程度的單字、文法跟教材走完。
走完的判斷方式：翻開題本，卡住的原因從「這個字不認識」變成「這句太長來不及」。
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第 27–44 週：按題型練，錯的分兩種
這 18 週分到 205 小時。一次只練一種題型，做完把錯的分成兩類：不認識的字或文法，和看懂了卻選錯的。
前一種回去補單字，後一種要練的是怎麼排除選項。聽解也一樣分：沒聽到，和聽到了沒聽懂。
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第 45–52 週：整份計時做
最後 8 週、88 小時，拿官方題本整份做、照考試時間、中間不停。
做完先看每一科有沒有過門檻，再看總分。官方題本數量有限，前面不要先用掉。
可以用的資源
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官方的題型範例與兩集官方試題集，網站上的 PDF 與聽解音檔可以免費下載。考前計時整份做一次，最接近正式考試。
「一定要刷！強烈建議印下來考前練手感。」 Dcard 日語板
「跟正式考試的感覺蠻像！」 Dcard 日語板
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Let's Talk in Japanese!（Podcast） 免費
日語老師做的 Podcast，每一集標了級數，可以從低的開始聽。不用錢。
「最重要的是作者很用心地標注每集分級」 Dcard 日語板
「老師有分級數，剛開始可以先從N4慢慢聽。」 Dcard 日語板
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NHK 給外國人和小孩看的簡單新聞，漢字標了假名，附朗讀。第一次打開要先同意使用條件。
「我每天都會看一篇 NHK 簡易新聞練習閱讀」 Dcard 日語板
「然而挑三揀四的我，就是覺得新聞很無聊 :P，因此真的是超少用這個網站的....」 TINA的生活學習部落
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EZ 叢書館出版的聽解練習本，附模擬試題與 MP3。好幾位用過的人說它比正式考試慢，拿來熟悉題型就好。
「我個人覺得這本聽力比實際考試跟歷屆試題還要簡單大概30%左右」 Dcard 日語板
「但實際考試的語速我覺得比這個快」 Dcard 日語板
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日本語の聴解のためのPodcast（あかね的日本語教室） 免費
日語老師あかね做的聽解 Podcast，講話刻意放慢，很多集有逐字稿。先不看逐字稿聽一次，第二次再對著聽。
「老師講話有刻意放慢速度，而且很多單元都會有逐字稿」 Dcard 日語板
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日語老師 YUYU 的生活主題聊天，YouTube 版有日文字幕。基本內容不用錢。
「這個也有日文字幕，大多是針對一個主題聊天」 Dcard 日語板
「聲音好聽，語速適中，講得很清楚，內容很輕鬆、生活化。」 Dcard 日語板
照我們的推算，這一段大約要 585 小時。
先讓人幫你看方向
上面這些資源都能自己用。52 週很長，開始前讓老師看一次你的弱點在哪，後面 585 小時才會花在對的地方。
最值得有人帶的是聽解。你聽錯的時候自己不會發現，老師聽你複述一次，就知道你卡在語速、詞彙，還是根本沒聽到那個字。
文字語彙文法和讀解有答案可以對，自學的效率本來就不差。老師在這兩科能幫的是告訴你錯題背後是哪一個文法沒弄懂。
照這份計畫估，有人帶的話大約省得下 62 小時。這是估計值，實際看你怎麼用。
自學一樣考得到 N3。找老師換到的是少走幾週冤枉路。
這一頁的數字從哪裡來
通過標準、各科門檻、級數說明與 Can-do 是日本語能力試驗官方公布的。
時數是推算：以非漢字圈學習者每級所需時數為基準，把言語知識與讀解的時數減半（漢字圈讀者看得懂漢字），聽解不減。實際因人而異。
頁面上的資源最後查證於 2026-09-25。