英文聽力要怎麼練？就只需要一直看英劇美劇？是自我感覺良好以為大概聽懂了？用聽寫練看看是否真的聽懂還是根本只是自己腦補？

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很多人以為英文聽力不好，是因為單字量不夠。
但其實，真正最大的問題是——發音。
其次是文法，文法也是非常重要的。
英文的聽力和發音是１００％的關聯。
如果你平常對一個字的發音理解是錯的，那當母語人士真正說出來時，你的大腦很可能會直接「聽錯」。
所以很多時候不是你沒聽到，而是你把它聽成了自己腦中的錯誤發音。
這也是為什麼，想提升聽力，發音一定要先練。
另外，很多人練聽力時最容易犯的一個錯誤，就是一開始就挑太難的內容。
如果一個音檔你有百分之七、八十都聽不懂，那它現在對你來說就是太難了。
語言學習不要一直越級打怪。
真正有效的方法，是去找你大概能聽懂六成左右的內容。
先不要看字幕，直接聽一次。
聽不懂的地方，再停下來確認文字內容，把單字和句子的意思弄懂，再重新播放。
而且不只是「聽」，還要「模仿」。
英文裡有大量的連音、弱化音、消音。
很多介系詞、短單字在口語中都會變音。
所以你一定要去模仿母語人士真正說話的方式，而不是只念課本上的發音。
最後，一定要練聽寫。
聽寫是最誠實的訓練。
它會直接讓你知道：你到底真正聽懂了幾個字。
很多人以為自己聽懂了，但真正寫下來時，才發現漏掉一大堆單字。
所以聽力真正有效的訓練流程其實是：
聽 → 聽寫 → 卡住 → 查意思 → 再聽 → 跟讀 → 模仿
持續這樣練，你的英文聽力進步速度會快非常多。