日檢 N5 到 N1,一年夠不夠

Lake · 2026-09-25 更新

從 N5 到 N1,差 4 級,而且科目從兩科變成三科:文字語彙文法和讀解要分開算分,各自要過 19 分。N1 總分要 100 分。

N1 怎麼計分

科目 滿分 門檻
文字語彙文法 言語知識(文字・語彙・文法) 60 19
讀解 読解 60 19
聽解 聴解 60 19

每一科都要過門檻。一科沒過,總分再高也不合格。

官方說 N1 要做到這些:

能理解在廣泛情境之下所使用之日語

  • 讀 可閱讀話題廣泛之報紙社論、評論等論述性較複雜及較抽象之文章,並能理解其文章結構及內容。
  • 讀 能閱讀各種話題內容較具深度之讀物,並能理解其事情的脈絡及詳細的表達意涵。
  • 聽 在廣泛的情境下,可聽懂常速且連貫之對話、新聞報導及講課,且能充分理解話題走向、內容、人物關係及說話內容之論述結構等,並確實掌握其大意。

考過 N1 的人說自己做得到:

  • 讀評論文章(例如報紙社論),看得懂主張、意見與論證的走向。
  • 讀政治、經濟方面的報章雜誌報導,看得懂要點。
  • 讀小說時,跟得上人物的心理與情節的發展。
  • 不太熟悉的話題的對話,也聽得懂要點。
  • 看談社會問題的電視紀錄片,聽得懂要點。

這是日本國際交流基金會調查合格者的自我評價,不是考試範圍。

日文原文
  • 論説記事(例:新聞の社説など)を読んで、主張・意見や論理展開が理解できる。
  • 政治、経済などについての新聞や雑誌の記事を読んで、要点が理解できる。
  • 人物の心理や話の展開を理解しながら、小説を読むことができる。
  • あまりなじみのない話題の会話でも話の要点が理解できる。
  • 社会問題を扱ったテレビのドキュメンタリー番組を見て、話の要点が理解できる。

52 週夠你把聽解養起來

時間長的好處,是聽解可以用真的日語材料練,不用只靠考古題。新聞、Podcast、日劇都算,重點是每天都有。

文字語彙文法和讀解靠漢字會比較快起步,但 N1 的讀解文章長、轉折多,後段還是要練速度。三科各 19 分的門檻,靠平均分配撐不住,要按弱點排。

聽解在這一段分到 798 小時,怎麼練寫在那一科自己的頁面上。

一週要 33.3 小時,全職也排不下

1729 小時放進 52 週,每週要念 33.3 小時。全職備考的上限大約是一週 33 小時,再多念進去的效果會打折。

這個組合一開始就不成立,硬排只會讓前幾週做完就累垮。下面有降目標的算法。

上限是一週 33 小時,這一段要更多

沒有任何作息容得下這個量。下面列出了照這個條件還算得出來的改法。

一年最大的風險是前半年沒開始

一年看起來很長,所以前幾個月很容易拖。拖到半年後才開始,後面每週要念的就會變成兩倍。

這一段平均每週要 33.3 小時。先算最忙的那幾週做得到多少,差的部分在平常的週補上。這一年裡剛好有兩場考試,前一場可以拿來當模擬考,看自己離門檻多遠。

52 週,我會這樣分:

第 1–26 週:N4 到 N1 的單字和文法先走一遍

這 26 週有 865 小時。我先不碰題本,把 N4 到 N1 程度的單字、文法走完。

走完的判斷方式:翻開題本,卡住的原因從「這個字不認識」變成「這句太長來不及」,就換下一步。

第 27–44 週:一次練一種題型

這 18 週有 605 小時。我一次只練一種題型,做完把錯題分成兩類:不認識的字或文法,和看懂了卻選錯的。

前一種回去補。後一種練怎麼排除選項。聽解也分兩種:沒聽到,和聽到了沒聽懂。

第 45–52 週:整份計時做

最後 8 週、259 小時,我拿官方題本整份做,照考試時間,中間不停。

做完先看每一科有沒有過門檻,再看總分。官方題本數量有限,前面不要先用掉。

可以用的資源

日本語能力試驗 試題樣例與官方試題集 免費

官方的題型範例與兩集官方試題集,網站上的 PDF 與聽解音檔可以免費下載。考前計時整份做一次,最接近正式考試。

YUYUの日本語Podcast 免費

日語老師 YUYU 的生活主題聊天,YouTube 版有日文字幕。基本內容不用錢。

排不下的話,可以這樣改

  • 先考 N3:這一段要 585 小時。
  • 找人帶聽解:大約省得下 184 小時。

照我們的推算,這一段大約要 1729 小時。

目標或時間要改,先請老師看一次

上面算出來,52 週排不下這個目標。怎麼改不用自己猜:先找一位日語老師上一堂,看你現在的程度,一起決定是降目標、拉長時間,還是調整每天的時數。

第一堂可以問老師三件事:我現在的程度到哪一級?這個目標我要多久才到?先考哪一級比較合適?

老師看過你的程度,才算得出你要多久才到。

這一段要 1729 小時,52 週裡排不下。

找老師換到的是一個排得下的計畫。

找日語老師,幫你看一下計畫

換一組條件自己算